先週末からインフルエンザの話を聞く機会が
増えてきました。
いよいよ波がやってくるのでしょうか。
みなさまのところは大丈夫ですか?
今日は風邪をひかずに元気に過ごしたいときのアロマを
ご紹介したいと思います。
この季節は、風邪のウィルスに負けないよう殺菌効果の高い
・ユーカリグロブロス
・ティートリー
という組み合わせがおススメです。
どちらも風邪予防におすすめのエッセンシャルオイル(精油)なので
鼻づまりやのどのイガイガにも効果大!!です。
私はよくティートリーでうがいをしています。
香りはお薬っぽいですが、のどの痛みがあるときなどは
しっかり働いてくれているのが実感できますよ!
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました
